Disfida dei 100 giorni...28° giorno

Sabato pomeriggio...ed è l'ultimo del mese!E dunque come mi ero ripromesso parto per fare la ValbonaX2 cioè l'itinerario da casa mia alla Valbona per poi replicare due volte l'anello...Il dislivello così è aumentato da 400mD+ a 740mD+ per la gioia delle mie gambe.
Oggi sono andato a procurarmi il mio doping nuovo e l'ho subito provato!!E' un prodotto segreto! moolto buono e dal nuovo gusto!!Un buon Fruttino al gusto mirtillo!!
Gli ultimi 2km pianeggianti li ho fatti a 4.45/km e quindi ritengo superata la prova!

I dati scaricati dal garmin sono questi:

• 18,3km percorsi
• passo medio 6.03/km
• 744m D+