domenica 18 marzo 2012

Disfida dei 100 giorni...diciottesimo giorno

Notizie flash a causa di mancanza assoluta di tempo.... grazie al nuovo lavoro (per fortuna che c'è!!).
Siamo arrivati al 18° giorno di questa sfida e la mia cavalcata ha superato i 200km percorsi!!
Non sono riuscito ad uscire con il gruppo nemmeno questa settimana sempre per il solito motivo (il lavoro quando c'è bisogna prenderlo tutto!!)
Comunque le condizioni generali sono buone manca solo un po di sprint perchè non faccio ancora ripetute.
I dati scaricati dal garmin sono questi:
  • 12km percorsi
  • passo medio 5.12/km
  • 76m D+

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