Disfida dei 100 giorni...sedicesimo giorno

Oggi primo giorno di lavoro nel nuovo posto....che tensione nervosa.....e che stanchezza alla sera.
Comunque sono uscito lo stesso alla sera sfidando i -2°C...Le gambe però le ho sentite pesanti verso la fine del percorso.
I dati scaricati dal garmin sono questi:

• 10km percorsi
• passo medio 5.17/km
• 57m D+