Disfida dei 100 giorni...30° giorno

Lunedì sera....solito percorso pianeggiante a velocità progressiva, sembra assurdo maho sentito il peso dell'abbuffata di ieri....
Notizia del giorno...mi sono iscritto al Cortina Trail di 50km con 2500 D+ che si scolgerà il 30 giugno prossimo!
Dunque come obiettivi dell'anno mi sa che è meglio togliere la 100km di Asolo per spostare l'attenzione su di un altro evento che si svolgerà a luglio....Work in progress...
I dati scaricati dal garmin sono questi:

• 12km percorsi
• passo medio 5.06/km
• 71m D+