Disfida dei 100 giorni...dicianovesimo giorno

Ma voi uscireste a correre dopo essere arrivati a casa alla sera cotti da lavoro, aver cenato,aver giocato con il  figlio e poi addormentato sul divano mentre andava il DVD di Koda fratello Orso?
Bhe io ce l'ho fatta!!

Fuori faceva frescolino e c'era un nebbione intenso tipo lago di Loch Ness ma io bardato di tutto punto ho sfidato la stanchezza ed il tempaccio!Ho fatto un giro breve ma alcuni km li ho fatti ad una velocità più sostenuta.Alla fine della fiera ho portato a casa 8km...
Si sono aperte le iscrizioni per la TCE del 15 aprile......voglio esserci!
I dati scaricati dal garmin sono questi:

• 8km percorsi
• passo medio 5.12/km
• 45m D+